美容 乾燥肌の人が夏場に気を付けるべき事
夏の環境は年々厳しさを増し、お肌にはとても良くない状況です。そうして汗や皮脂で覆われた肌の内側では、乾燥が進んでいきます。夏の乾燥肌に気を付けるべきこと３点をご紹介いたします。
2021-05
美容 
美容 どんな食べ物が肥満につながるのか
今回は肥満につながる食事や食物について説明していきます。１．肥満につながる食事１．糖質糖質の摂りすぎは肥満になる原因の1つです。 糖質とはスィーツなどの食物だけではありません。毎日食事で摂る炭水化物も糖質です。 スナック菓子やファストフード...
美容 ダイエットに効果的な食べ物
食事の見直しダイエットの観点から食事を見直すことは、運動と同じくらい重要です。ダイエット時に食べても良い食べ物、肥満につながる食べ物は何なのでしょうか？今回はダイエットに効果的な食べ物についてご紹介していきます。ダイエットをするときに、まず...
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ニキビの原因ニキビは主に思春期にできやすく、中高生のシンボルとも思われていますが、20代・30代でもニキビで悩む方は少なくありません。20代以降のニキビは、大人ニキビと呼ばれることもあり、ニキビ以外にもニキビの痕や毛穴の目立ち、乾燥などとい...